حجم مناسب صدا حین صحبت‌کردن، چقدر باشد؟
آموزشی | حجم مناسب صدا در دنیای امروز چقدر است؟
♻️ در دنیایی زندگی میکنیم که آدمها یا حرف نمیزنند باهم(در حال تایپ هستند)، یا در حد پچ پچ پشت تلفن؛ برای همین وقتی شما صحبت میکنید، میگن:
- چرا فریاد میزنی؟
- چرا عصبانی هستی؟
- دیوونه شدی؟
1. حجم مناسب صدا در چنین شرایطی چی هست؟
مادامی که شما با کسی جز شخص خودتان صحبت میکنید، شما یک سخنران عمومی بشمار می‌آیید. نکته ای که باید توجه کنیم اینه که حجم و بلندی صدا، یکی از عوامل بروز قدرت و تاثیرگذاری شما بر دیگران است.
شما باید بگونه‌ای صحبت(شما بخوانید سخنرانی) کنید که تمامی فضای اطراف شما به شعاع 5 متر حدودا از صداتون پر بشه.
و اگر چنین فضایی پر نمیشه، نشونه اینه که شما دارید خیلی آروم صحبت میکنید.
2. راه حلی هست؟
راه حل اینه که مقدار مناسبی از هوا به مقدار مناسبی از تارهای صوتی تون برسه و این نیاز به تمرین داره.
یک نکته کلیدی برای رسیدن به این مهم، اینه که توجه داشته باشید که همیشه وقتی که صحبت میکنید، شکم شما در حال اومدن به داخل باشه. این حرکت یعنی اینکه هوای کافی داره به تارهای صوتی تون میرسه و اونها قادر هستند تا حجم مناسبی از صدا رو براتون تولید کنند.
اگر شکم شما منقبض میشه، یا به بیرون و داخل حرکت میکنه حین حرف زدن، قطعا شما به حجم مناسب نخواهید رسید. شما باید مطمئن باشید که در تمام مدتی که صحبت میکنید، شکم شما به آرامی به سمت داخل حرکت میکنه، بدون هیچ فشار و انقباضی.
شما باید بلندتر از آنچه که الان هستید، صحبت بکنید، منتها، باید با ملودی صداتون بازی کنید و یکنواخت نباشه. به بالا و پایین برید.
پس مقدار زیادی از حجم و مقدار زیادی از ملودی رو باهم ترکیب کنید و نگران این نباشید که مردم چی میگن، در جوابشون خیلی راحت بگید که من یک سخنران عمومی هستم.
علیرضا شهرانی.
